谈体育选项学习中的自我规划

    新的体育与健康标准以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，帮助学生学会学习，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。在课程结构上增加了选项学习课，给学生以更多的选择和发展的机会。
然而，在选项学习课的教学实践中，我们往往只注重了学生对选项项目的选择，忽略了学生的自我规划，没能使学生形成比较系统的自我学习计划。往往只是在教学形式上做文章，学生选定了项目之后，学什么、怎么学还是没有自主权，体育教学变得和过去单纯的以运动技术为中心的教学没有什么区别了。这样难免穿新鞋走老路，不能真正的以学生发展为中心、培养学生的学习能力、形成终身体育意识。
    因此，笔者认为必须注重学生在选项学习课中的自我学习规划，发挥学生自主性，倡导自订学习计划。
    学生自订学习计划制度是学生根据自己的特点、兴趣和爱好，在学校提供的课程基础上，通过钻研创新，自己拟订学习计划，并在学习过程中不断调整。学生自订学习计划显示了学校对学生个性差异的尊重，是教学个性化的具体体现，也是学生自主学习的具体实施。当然，学生制订的学习计划不是盲目的，它需要教师的指导。这种指导是在尊重学生选择的基础上，提出合理的建议，使学生自订的学习计划更有利于学生的发展。
    总体流程为：学校提供信息——咨询、辅导——寻找资源——学生自我决定——初步定型的学习计划——修改学习计划——最后定型的学习计划。
为了让学生学会自我规划，笔者就以下几个方面略谈体会，供同行参考。
    一、选项学习的总体规划：
    1、学习总目标的制定
    学生选修课的学习目标应在总的课程目标统领下，以水平五、水平六二个学习水平目标为基准下的三年的具体水平学习目标，是对整个水平阶段有一个整体的考虑，而不是仅对一个学期或一个学年的考虑。以运动技能内容和身体健康内容为主。包括：选择学习哪些项目、获得和应用哪些运动基础知识、掌握和运用哪些运动技能，改善哪些与健康有关和与运动技能有关的体能等。
学生学习目标的制定要建立在对目标内涵的充分理解之上，教师要有效的利用好开学初开设健康教育专题系列的必修课时机，并挖掘多种资源、开发多种渠道，做好对学生的指导工作。
    2、总的学习内容计划
    选项学习内容是在水平五和水平六设置六个运动系列，学生可以根据自己的条件和爱好在学校确定的范围内，选择项目进行学习。可半学期、一个学期或一个学年选择一次。再次选择时，学生既可以选择相同的项目，也可以选择不同的项目
    我们把高中三年分为6个学期，学生在哪几个学期要学习哪项项目，具体学习哪些内容，学习的深度，预期水平目标都要有比较详尽的计划。有了总的学习内容计划，可以防止学生每次选项时的盲目性，也便于学校统一管理。
学生在做出计划前要对一些运动项目有较全面的了解。教师要给学生提供大量的信息，学校预开设的供学生选择的各种项目要有尽可能详尽的结构、元素和知识点等信息，同时教师要引导学生主动通过书籍、网络等媒介寻找资源，并能够主动寻求他人的帮助。在此基础上，学生依据自身情况制定自我总的学习项目、及学习时间计划，形成初稿，由教师汇总后，进行分类，根据具体情况分组，再经小组组讨论，求同存异，探索出最佳方案。抄送教师核准、备案，以便于教师统筹安排，兼顾学生的各种需求。
    二、模块学习计划
    模块是由某一运动项目中相对完整的若干内容组成，是构成运动项目的基本单位，是相对完整的学习单元。一般每个模块为16-18学时，可以得到1个学分。模块学习计划在水平学习计划与学时计划之间，起了一个承上启下的桥梁作用。它一方面是水平学习计划的分解与细化，另一方面则是学时计划的主要依据。
    学生根据自己所选项目的计划学时数，在学习项目的水平目标统领下，进行同质分组，制定出相应的若干模块的小组学习计划，包括每个模块的具体学习目标、具体学习内容、学习课时安排等。并且，要在实践过程中根据实际情况不断调整，进行从新分组，修正计划。模块之间可以是承接式的，也可以是循环递进式的。如：投篮，每个模块均可安排此项内容，但技能水平目标，即命中率要逐步提高。

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